Личные дневники

Личный дневник – материальное или существующее в виртуальном пространстве средство ведения архива собственной жизни. В нем мы храним  мысли, впечатления, ощущения, стихи и картинки, отражающие наши переживания. Чаще  всего в записях соблюдается хронология событий и фиксируется личный опыт автора на фоне времени. Психологи считают ведение записей в личном дневнике одной из действенных форм  психотерапии. Человек, записывая собственные переживания, вызванные прошлыми воспоминаниями или новыми событиями, получает возможность взглянуть по-новому на свое поведение в описываемых ситуациях, сделать выводы и принять решения.  В интернет-магазине подарков «Сиеста 24» Вы сможете купить интересные дневники для записей и ежедневники, которые могут стать приятным и памятным подарком.